Green Health
  • Sănătate
  • Dietă
  • Frumusețe
  • Farmacie
  • Stomatologie
  • Acasă
  • Contact

Categorie: Sport

  1. Home
  2. Categorie: Sport
De ce grăsimea abdominală nu dispare? Adevărul din spatele luptei cu kilogramele
By Alexandru

De ce grăsimea abdominală nu dispare? Adevărul din spatele luptei cu kilogramele

Grăsimea abdominală reprezintă una dintre cele mai frecvente și frustrante probleme legate de siluetă cu care se confruntă milioane de oameni în întreaga lume. Chiar și du

  • No Comments
  • iunie 5, 2025
Creatina și creatinina serică: Ce legătură există între ele?
By Alexandru

Creatina și creatinina serică: Ce legătură există între ele?

În lumea medicală și a sportului, termeni precum „creatină” și „creatinină” apar frecvent, însă puțini cunosc diferențele esențiale dintre aceste două substanț

  • No Comments
  • mai 28, 2025
Exerciții cu greutatea corpului vs. greutăți: Care este cu adevărat mai eficient?
By Alexandru

Exerciții cu greutatea corpului vs. greutăți: Care este cu adevărat mai eficient?

Întrebarea „Care metodă de antrenament este mai eficientă: exercițiile cu greutatea corpului sau antrenamentele cu greutăți?” capătă o relevanță majoră. Răspunsul,

  • No Comments
  • mai 23, 2025
Grăsimea abdominală: inamicul tăcut. Cum o combini nutriția cu exercițiile pentru un abdomen plat
By Alexandru

Grăsimea abdominală: inamicul tăcut. Cum o combini nutriția cu exercițiile pentru un abdomen plat

Grăsimea abdominală nu este doar o problemă estetică – este un semnal de alarmă metabolic. Studiile recente arată că excesul de țesut adipos din jurul taliei este asociat

  • No Comments
  • mai 19, 2025
Creatina: beneficii, utilizare și controverse în sport și sănătate
By Alexandru

Creatina: beneficii, utilizare și controverse în sport și sănătate

Creatina este un supliment extrem de popular în rândul sportivilor, dar și al celor care doresc să îmbunătățească performanțele fizice, să construiască masă musculară

  • No Comments
  • aprilie 17, 2025
L-Carnitina: un supliment esențial pentru performanța fizică și sănătatea metabolică
By Alexandru

L-Carnitina: un supliment esențial pentru performanța fizică și sănătatea metabolică

L-carnitina este un compus natural regăsit în organism, în principal în mușchi și ficat, având un rol esențial în metabolismul energetic. Deși se află pe lista supliment

  • No Comments
  • aprilie 7, 2025
Exerciții eficace pentru combaterea durerilor de spate: ce trebuie să știi
By Alexandru

Exerciții eficace pentru combaterea durerilor de spate: ce trebuie să știi

Durerile de spate reprezintă o problemă de sănătate frecventă, afectând milioane de persoane la nivel global. Sedentarismul, postura incorectă și lipsa exercițiilor fizice

  • No Comments
  • februarie 23, 2025

Articole recente

  • Beneficii și efecte adverse ale ouălor – cât e prea mult?
  • 10 obiceiuri sănătoase pentru o viață echilibrată
  • De ce grăsimea abdominală nu dispare? Adevărul din spatele luptei cu kilogramele
  • Creatina și creatinina serică: Ce legătură există între ele?
  • Exerciții cu greutatea corpului vs. greutăți: Care este cu adevărat mai eficient?

Arhivă

  • iunie 2025
  • mai 2025
  • aprilie 2025
  • martie 2025
  • februarie 2025
  • ianuarie 2025
  • decembrie 2024
  • noiembrie 2024
  • octombrie 2024
  • septembrie 2024

Categorii

  • Dietă (37)
  • Farmacie (12)
  • Frumusețe (7)
  • Sănătate (47)
  • Sport (7)
  • Stomatologie (3)
Copyright © 2025 GreenHealth.ro. Site realizat de Ababei Online.